我想服用丽姿减肥胶囊,不知道副作用大不大如何减掉胃部多余的赘肉迅速跃起摸高&快速出拳会导致手掌胀痛我身体很瘦弱,平时户外活动又不方便,在家如何自己锻炼增强肌肉瘦大腿有什么好办法吗,且见效快不反弹最近都有在减肥,早上一直在吃馒头EEYY,你好,能问你一些问题吗?请问我10岁的时候,胸部发育正常吗我现在算胖的体型了175CM高,100KG的体重身高167,体重132斤